Тестостерон был синтезирован в 1935 году, анаболические свойства его были выявлены примерно тогда же. Использовать его начали в 1937 году как в медицине, так и в спорте. Во время Второй мировой войны тестостерон применяли в военных целях специальными формированиями германской армии для повышения силы и выносливости. Он стал очень полезным для обеспечения сохранения здоровья людей во время длительных космических полетов, с целью предотвращения вымывания кальция из костей в условиях невесомости. В медицине за довольно длительное время со времени открытия он не нашел очень широкого применения, за исключением эндокринологии, с целью компенсации недостаточности выработки гормонов организмом. Применение в медицине тестостерона по широте никак не сравниться со спортом.
Как известно, чеснок, несмотря на имеющийся у него довольно резкий запах, имеет большое число полезных свойств. Ученые их объясняют наличием в нем соединений серы. Польза от его употребления уже широко описана в литературе. Широко известно, что он способен понизить уровень холестерина в крови, давление, а также оказывает некоторую защиту от определенных форм рака.
Вы хотите вырасти. Постоянно тренируетесь, регулярно питаетесь, но не выглядите, так как хочется. Да, весы показывают кое-какие изменения, но для вас этого мало. Вы начинаете разочаровываться в тренировках, ведь вроде бы все делаете для развития мышц. Может быть краткий обзор принципов спортивного питания для роста мышц поможет вам.
Кофеин — это растительное соединение с отчетливым психостимулирующим эффектом. По научному их называют алкалоиды. Больше всего его содержится в кофе. Чуть меньше в чае и какао. Общеизвестно, что он имеет бодрящий эффект, но есть и другие положительные стороны. Например, под его воздействием облегчается дыхание в результате расширения альвеол легких. Так же он имеет свойство сужать кровеносные сосуды, в результате чего притупляются боли в мышцах, а также головные. Кофеин ускоряет процесс метаболизма и соответственно сжигание жира. И молекулы жира используется организмом как дополнительное топливо при физических нагрузках.
Как известно, окись азота NO это ядовитое соединение, которое в огромном количестве выбрасывается промышленностью и особенно выхлопными газами автомобилей. Еще совсем недавно его рассматривали только как загрязнитель атмосферы и сильнейший канцероген.
Наверняка вы встречали в сети хоть какую-то информацию о так называемых растительных стероидах – чудо таблетках, которые имеют почти такой же анаболический эффект, как запрещенные препараты. Так ли это?
