Рубрика: Знаменитости

Ронни Колеман – чемпион на смене тысячелетий

Рональд Дин Колеман, или Ронни как знают его все любители бодибилдинга, родился в городе Монро который расположен в штате Луизиана США 13 мая 1964 года. Будет вполне логично сказать, что будущий чемпион с детства занимался спортом. Это были больше командные игры такие как футбол, баскетбол или бейсбол, к тому же он занимался пауэрлифтингом.

ронни колеман


Поступив в колледж Колеман всерьез увлекается американским футболом. Довольно успешно грает за команду колледжа. Но все заканчивается с окончанием учебы. После получения диплома по бухгалтерии Ронни работает два года по специальности в пиццерии. Он скоро понимает, что такая профессия не для него.  После окончания полицейской академии он работает патрульным в городе Арлингтон. В новой работе ему очень пригодились хорошая спортивная форма и навыки. Чтобы еще улучшить ее еще больше он занимается с отягощениями и даже не помышляет о соревнованиях. Но тут вмешался случай. Владелец зала в котором занимался Ронни, видя его успехи, для поднятия престижа своего заведения решил предложить Колеману поучаствовать в конкурсе «Мистер Техас» в обмен на бесплатное посещение. Что ему было терять. Ведь требовалось только участие. Но неожиданно это соревнование было с легкостью выиграно. Это было в 1990 году. А в 1991 он уже выигрывает любительский чемпионат мира и «Мистер Вселенная».

В 90-е годы став профессионалом Ронни Колеман продолжает работать в полиции совмещая график дежурств с тяжелыми тренировками. Он участвует в различных соревнованиях занимая различные места. Некоторые выигрывает, как например «Кубок Канады» или «Гран-при Росси» в 1997 году. Становится вторым на «Ночи чемпионов» в 1996.  Но все это подготовка к серьезным победам, получение необходимого опыта.

1998 год становится звездным для Колемана. После ухода из профессионального спорта Дориана Ятса Ронни Колеман становиться победителем самого престижного соревнования бодибилдеров «Мистер Олимпия». Целых восемь лет подряд, как Ли Хейни он будет находиться на вершине олимпа. В наше время это очень не легко. Много талантливых спортсменов которые смогли раскрыть свой потенциал. Даже огромная масса Колемана в 138 кг при росте 180 см сейчас не настолько уникальна как раньше. Массивных спортсменов очень много и все стремятся сбросить чемпиона с вершины. Для победы нужно сделать себя как бы высеченным из камня, чего и достигает Ронни Колеман.

ронни колеман

Лишь в 2006 году самый ярый его соперник Джей Катлер побеждает чемпиона. В 2007 году заняв 4-е место на «Мистер Олимпия» Ронни понимает, что с профессиональными выступлениями нужно завязывать и уходит из большого спорта.

Интересен график тренировок Колемана. Первый день он выполняет жимовые упражнения (грудь, дельты и трицепс), на следующий тяговые (бицепс, спина), а на третий тренирует ноги. Потом день отдыха и все по новому. Из специальных приемов бодибилдинга настойчиво рекомендует суперсеты.

Закончив профессиональную карьеру Ронни Колеман на бросил занятия. Ему нужно поддерживать форму ведь он находится в запасе полиции Арлингтона.

ронни колеман

Возможно будет интересно и это:

Еще статьи по теме:

Комментариев нет

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: